Woreczki do ćwiczeń – woreczki Otedama – japońskie woreczki sensoryczne, szyte ręcznie tradycyjną techniką. Woreczki służą do podrzucania, żonglowania, ściskania itp.. Różne wypełnienia : japońska fasola azuki, groch, watolina itp

Pierwsze zabawki otedama znane były w Japonii już 1300 lat temu. Japończycy przejęli tę grę od Chińczyków, którzy wcześniej poznali ją od handlarzy z Jedwabnego Szlaku. Gra pochodziła z rejonów Morza Czarnego, tamtejsze plemiona używały do niej kości skokowych owiec. To z niej prawdopodobnie wywodzi się gra w hacele (metalowe elementy podków końskich) znana także w Polsce. W Japonii zamiast kości używano początkowo drobnych kamyków.

Otedama była wtedy popularna jedynie wśród elit społecznych. Odnaleziono kamienie kryształu górskiego, które ponoć należały do Księcia Shōtoku żyjącego na przełomie VI i VII wieku. W okresie Heian (VIII-XII) grę  otedama nazywano Ishinago. Dopiero od czasów Edo (XVII-XIX) gra stała się bardziej popularna, a zabawka przybrała formę materiałowego woreczka. Wypełnienie stanowiły wtedy głównie kasztany, ziarna zbóż i fasoli. Gdy materiałowe woreczki rozpowszechniły się wśród mieszczan, gra w kamienne Ishinago przeszła do historii. Nowoczesna otedama zaś przybrała najbardziej typowy współcześnie kształt poduszki zabuton. Woreczek powinien ważyć około 40 g i powinien być takiej wielkości, aby mieścił się w dłoni.

W naszym blogu znajdziesz instrukcje krok po kroku jak samemu uszyć woreczki :  otedama-jak zrobić